完美释放是国内首档减压励志节目，由草根参与、压力叙事、室内减压三部分组成。这个项目寻找那些在生活中承受巨大压力的人来到项目现场，讲述他们的压力故事。心理医生在现场给出减压方案，让他们在节目中和后期生活中得到心理帮助。节目旨在为那些承受巨大压力，却无法释放或释放不正确的人，寻找更正确、实用、有效的减压方式。是兼具知识性和实用性的生活服务类节目。这个新节目背后的团队就是众所周知的“变形计”团队。毫无疑问，《变形计》对国内电视节目形式和电视理念的影响是巨大的。这次《变形计》团队再次出击，瞄准湖南卫视晚十点，一定会带来不一样的震撼。与此同时，由资深电视人李领衔的《完美释放》还邀请了《快乐大本营》前身《幸运3721》节目的极客导演加盟，这意味着这个7月2日晚10点与观众见面的减压节目，绝对不会是观众所想的那样& ldquo无聊& rdquo一个讲道节目，会寓教于乐，在各种有趣的环节设置中，不自觉地引导听众说出来，解决压力。除了特别的环节设置，记者还从节目组了解到，还有一个重量级& ldquo压力测量专家& rdquo据悉，为了准确测试嘉宾的压力值，湖南卫视购买了专门定制的压力测试仪，对减压者进行压力测试，然后根据测试结果为减压者制定相应的减压方法，做到对症下药，精准减压。但工作人员并未描述如何测试。只透露节目会有多达108种解压方式，而且幽默有趣。针对不同的人准备了不同的减压方式。不过工作人员表示，具体的解压方式会在7月2日节目播出后自然公布。此外，节目的明星嘉宾名单也在敲定中。其中，台省麻辣老师曲家瑞和擅长搞笑的实力派明星黄波都榜上有名。此外，宋茜、休、钟汉良等众多有潜力的新生代人气偶像也有望加盟该剧。